Waist trainer hefur hlotið mikilla vinsælda undanfarið og sérstaklega hjá fræga fólkinu þar að meðal hjá kardashian´s systrunum.

Waist trainer er belti sem er sett utan um magann til þess að gera „fallegri línur“ svo maður sé með hour glass shape. En þetta getur haft slæm áhrif á líkamann eftir stanslausa notkun af þessu. Ef þetta er notað mikið þá byrja rifbeinin að færast nær hvort öðru og kremja þar í leiðinni líffærin. En líffærin leita niður og sitja þar í súpu. En þetta var mjög vinsælt 1950.